Káva, stejně jako mnoho jiných potravin, může být lékem i jedem. Stačí jen vědět, co, kdo, kdy a v jakém množství ji má užívat, aby přinesla blahodárné účinky. Existují také úžasné alternativy kávy, o kterých budu hovořit v tomto článku. Co Nejprve si řekněme, jaký druh kávy by mohl mít zdravotní účinky. Když jí konzumujeme […]
Jste typ Oheň, Vítr nebo Hlen? Každý člověk chce být zdravý, silný a šťastný. Každý z nás k tomu ale potřebuje něco jiného. Dobrým vodítkem může být typologie, kterou po staletí používá Sowa Rigpa, tradiční tibetská medicína. Vyzkoušejte si, zda ve vašem těle převládá životní energie ohně (tripa), větru (plíce) nebo hlenu (beken), a vydejte […]